- Dettagli
- Visite: 7418
La possibilità di controllare le proprie emozioni senza ricorrere a un intervento esterno, come quello del farmaco, ricorrendo esclusivamente alle risorse interne del soggetto, trasmette una sensazione di forza e sicurezza che aiuta a limitare o risolvere, spesso definitivamente, il disturbo.
Nella maggior parte dei casi, perché il miglioramento sia stabile, l'apprendimento di queste strategie deve avvenire all'interno di un percorso psicoterapeutico con un professionista esperto che aiuti a comprendere le ragioni per cui la persona si è trovata a vivere tale condizione di difficoltà.